Железный пресс,
стальная мускулатура, широкие плечи и мощные ноги. Конечно, женщина
бодибилдер сегодня уже никого не удивит. А если ей 74 года?
Эрнестин Шепард уже давно является бабушкой и по возрасту, и
фактически - ее внуку недавно стукнуло 14 лет. И все-таки само слово
"бабушка" к этой женщине можно применять лишь номинально. Недавно она
была внесена в Книгу рекордов Гиннеса как старейшая дама бодибилдер на планете.
"Для меня возраст это просто цифры и больше ничего, - заявила
Эрнестин газете Washington Post. - Если ты будешь обращать на него
внимание, то он себя проявит, а если нет - ты останешься такой, какой
хочешь быть". И глядя на физическую форму этой дамы нетрудно убедиться в том, что она абсолютно права.
Со своим мужем Колином Шепардом Эрнестина прожила 54 счастливых года.
Их сыну уже 53, и он тоже живет в Балтиморе, где находятся его
родители. Хотя бабушка давно заслужила право на пенсию, и у нее есть
средства жить без работы, она продолжает регулярно ходить на службу.
Эрнестин работает в одном из местных фитнес-центров. Она говорит, что
если человек ее профессии хочет кого-то мотивировать на спортивные
упражнения, он должен личным примером показывать, к каким результатам
они могут привести. Кстати, рядом с Эрнестин в этом же зале инструктором
работает 57-летний Йонни Шамубургер, бывший обладатель титула "Мистер
Вселенная". Свою последнюю золотую медаль на Панамериканских играх он
выиграл в 1995 году.
"Ее фирменная отличительная черта это шесть кубиков на прессе, -
рассказывает Йонни о своей коллеге. - Когда она входит в зал к новичкам,
то по их рядам проносится вздох удивления и восхищения. Она настоящая
чемпионка. Я могу только мечтать в ее возрасте сохранить такую
удивительную физическую форму
Если Вам понравилась информация на нашем портале - Вы можете отблагодарить ЛЮБОЙ суммой, воспользовавшись сервисом СМС копилки или через сервис Яндекса "Дай пять", которые расположены справа на сайте.
Источник: http://www.medikforum.ru/news/wellness/fitness/8201-u-74-letney-bodibildershi-luchshiy-press.html |